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标题: 始终存在的矛盾与冲突 [打印本页]

作者: admin    时间: 2019-4-18 09:33
标题: 始终存在的矛盾与冲突
真正的爱情并不是在一片花海中以慢动作奔向对方的怀抱,在彼此 的耳畔_吟些甜言蜜语;也不是一段永不结束的蜜月之旅,一场永远延 续的完美梦幻,仿佛每天都艳阳髙照,我们什么也不用做,只需享受充 满默契、轻松快意、高潮迭起,没有人会出汗或放屁的性爱。
真正的爱情意味着,你们要共同在这段关系的泥沼中挖出污物,拔 除杂草,让你们之间的亲密关系历久弥新。真正的爱情中有亲吻也有怒 吼,有嬉笑也有争吵,有相互慰藉也有彼此挑衅。它需要的是真实,而 非谨言慎行。若想获得真爱,你就需要感知所有的情绪:恐惧、伤害、 愤怒、悲伤,当然还有快乐与幸福。
因此,爱情是混乱的。我们为什么要提到这一点呢?因为你只有充 分意识到亲密关系的混乱本质,才会明白争吵的必要性。而你也会发 现,争吵本身并不能保证亲密关系的美满。你需要掌握争吵的原因、方 式和时机,以及争吵的话题。你还需要弄清楚,如何在琐碎的争吵到猛 然爆发的大冲突中:
•得到对方的理解 •理解对方 •取得你想要的结果 •享受大胆争吵的过程

•共同学习、成长
只有这样,你们才能变得更加亲密。
想通过争吵促进亲密关系,你们需要反复练习。由于爱情中充满了 矛盾纷争,有些人会为了避免这些混乱而避免争吵。同时,爱情纷繁复 杂、变化无常,让另一些人陷入了破坏性的冲突之中—耍手段,玩心 机,吵架只为宣泄,还爱翻旧账。在这里,我们将帮助你学习如何理 性地应对亲密关系中这些混乱的争吵,使你重获幸福甜蜜,而非选择 分手。
如果你已经拥有丰富的争吵经验,那么本书将帮助你把争吵过程变 得更行之有效。你会明白如何直达争吵的核心,并将其与伴侣分享,拉 近你们的关系。如果你习惯于避免争吵,认为发怒会毁掉你们的关系, 那么你会在这里掌握争吵的技巧,通过这些有效的争吵促进你的个人成 长,同时优化你们双方的相处之道,让你们的关系更加紧密。
如果这一切似乎都与你的直觉相悖,原因是,爱既没有逻辑,也不 是线性的,而是不稳定、不可预测的,并由深藏于我们心底的原始力量 支配。这种力量既强大又混乱,却是你可以也应该理解的。理解的关键 是培养一种能力,学会在对你而言很重要的那些方面负责地进行争吵。 你如果做不到这一点,自欺欺人地认为爱情就该像电影中那么浪漫、可 以预测并可以用理性控制,将陷入困境,不可自拔。你可能从来都不去 争吵,但也永远无法成长,你们的感情也将停滞不前。只有当你真正与 对方进行沟通,也就是敞幵心扉,在措辞和情感交流上全然诚实,并始 终抱着负责任的态度,真相才会显现。所有的争吵类型,从推卸责任到 原生家庭矛盾,再到“我早就告诉过你”,都能引出发人深省的讨论和 宝贵的新发现,偶尔还会让你们茅塞顿开。我们将会讨论如何以有益的 方式利用这些争吵,但首先,让我们来看一看研究的结论,看看积极的 争吵是如何促进亲密关系的。








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